Meninas e meninos
Como sempre faço, duas vezes ao menos por ano, lembro as minhas lindas amigas lindas sobre a importância do auto exame para a detecção do câncer de mama alertado-as por e-mail..
Desta vez, como meu blog é sobre estilo de vida, resolvi falar por aqui e mandar este lembrete:
As principais ações na prevenção do câncer ainda são os cuidados com a saúde e a informação sobre o assunto. Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se para outras regiões do corpo. Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores ou neoplasias malignas. Por outro lado, um tumor benigno significa simplesmente uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente constituindo um risco de vida. Geralmente, o câncer pode ser causado por fatores externos (substâncias químicas, irradiação e vírus) e internos (hormônios, condições imunológicas e mutações genéticas). Em geral, dez ou mais anos se passam entre exposições ou mutações e a detecção do câncer. Desde o início do século até o momento, a postura da sociedade em geral é de acreditar que o câncer é sempre sinônimo de morte, e que seu tratamento raras vezes leva à cura. Atualmente, muitos tipos de câncer são curados, desde que tratados em estágios iniciais, demonstrando-se a importância do diagnóstico precoce.Mais da metade dos casos de câncer já tem cura. Contudo, para obter sucesso na cura da doença o tratamento requer uma estrutura médico-hospitalar e recursos humanos qualificados, integrando equipes multiprofissionais. Ele pode ser feito por meio de cirurgia, radioterapia ou quimioterapia.
IMPORTANTE: O AUTO EXAME
NO ESPELHO:
NO CHUVEIRO:
MOVIMENTOS CIRCULARES devem ocorrer da parte externa superior da mama (perto da axila) em direção ao mamilo, de modo firme, mas delicado.
MAMILOS E ARÉOLAS:
AXILAS:
DEITADA:
Você deverá se acostumar a fazer o auto exame desde já, se isso não acontece, pode ter certeza: Você está muito atrasada nesse compromisso com sua saúde!
http://www.cancerdemama.com.br/
Até o próximo brinde!
Álvaro Cézar Galvão